Gatorade ha lanciato oggi una piattaforma online pensata apposta per gli sportivi con una sezione dedicata interamente alla corsa. “Fulmina i tuoi limiti“, è questo il nome del progetto, si pone come scopo di aiutare gli appassionati di running e altri sport tra cui calcio, tennis, ciclismo e fitness, a raggiungere i loro obiettivi passo dopo passo, aiutati da trainer che li seguiranno giorno dopo giorno.
Registrandosi su fulminaituoilimiti.it sarà possibile scegliere il proprio sport, e scegliere la durata del proprio allenamento selezionando una categoria che corrisponde anche al livello di preparazione fisica e di coinvolgimento nei confronti dello sport scelto:
Fun (8 settimane), Love (12 settimane) e Life (16 settimane).
Stabilito il limite personale che si vuole superare, il trainer dello sport scelto (Andrea Gornati è il referente per la corsa, Istrutture FIDAL) fornirà la prima scheda di allenamento relativa alla specifica categoria di appartenenza.
Ad intervalli di una settimana l’allenatore ti chiederà un feedback sulla scheda appena completata e, qualora questa sia stata svolta al meglio, ti inviterà a scaricare la scheda della settimana successiva, altrimenti, in caso contrario, a ripetere la medesima scheda Inoltre grazie all’apposito forum sarà possibile condividere i propri progressi con gli altri appassionati e scambiare opinioni con altri sportivi come te.
Per stimolarti ancora di più nel raggiungere i tuoi obiettivi la piattaforma mette inoltre a disposizione dei badge sbloccabili in base all’impegno dimostrato Per rendere l’esperienza della piattaforma ancora più intuitiva e semplice è stata anche creata una app per smartphone in modo da avere sempre a portata di mano la propria tabella di allenamenti e i progressi raggiunti.
Ma c’è un motivo in più per “correre” ad iscriversi: tra i runner più incalliti ne verranno estratti alcuni fortunati che vinceranno fantastici premi: – 6 sportivi per ogni sport (due per ogni categoria Fun, Love e Life) che avranno completato 4 settimane di allenamento vinceranno uno dei 30 kit sport Adidas messi in palio, composti da maglietta, felpa e borsone
– 1 viaggio di 5 giorni per una persona all’IMG Academy in Florida verrà vinto da uno degli sportivi che riuscirà a raggiungere l’ottava settimana di allenamento.
Durante il soggiorno sarà possibile Vivere un’esperienza di allenamento insieme ad atleti professionisti internazionali. iscriviti su fulminaituoilimiti.it e corri subito ad allenarti!
Quindi iscriviti su fulminaituoilimiti.it e corri subito ad allenarti!
Interessante 😀